élet

Növd ez ma a jobb egészségért

A meleg időjárás gördülékeny, a gazdálkodók piacai csak kezdik a csodálatos bemutatókat az örökhús paradicsom, és az ültetési szezon teljesen lendül. A színek bõsége önmagában elég ahhoz, hogy mosolyt az arcomra. Nem mindannyian vettünk fel egy boltban vásárolt paradicsomot, különösen a tél mélyén, amely nemcsak nem jó ízű, de nem Bármi a világon? Ez azért van, mert a szőlőben érlel...

Tovább

Csokoládé tej: Lehet, hogy a test rossz?

Tudta, hogy a gyerekeknek több mint 75 százaléka az iskolában ízesített? Ez sok extra cukor semmiért. Az ízesített, nem zsíros tej minden féltartalmú kartonja hozzávetőleg nyolc gramm cukrot ad a gyermekek étrendjéhez, így öt év alatt az öt év feletti pisztrángok átcsempészhetők a gyermek étrendjébe az ízesített tejen keresztül egy évig tartó iskolában. A szeszesitalok a cukor ismert ...

Tovább

Ez az inspiráló új dokumentumfilm minden formában szépséget mutat

A filmkészítő Joanna Rudnick új rövid dokumentumfilmje "On Beauty" követi a divatfotós Rick Guidotti-t, miközben genetikai körülmények között élő fiatalokkal dolgozik, és biztos, hogy még a legizgalmasabb nézőket is mozgatja. A PopSugar szerint Guidotti nagyszerű magazinokkal és divatügyfelekkel dolgozott együtt, mielőtt találkozott egy olyan albinizmussal rendelkező nővel, aki inspirálta őt, hogy többet megtudjon az állapotról. Amikor albinizmust kutatott, a...

Tovább

4 egyszerű módja annak, hogy megakadályozzuk az Old Lady-Hunchback-ot

Nem akarok osteoporózist. Fogadok, hogy nem. De az esélyek halmozódtak ellenünk. Az oszteoporózisos esetek nyolcvan százaléka a nők - ez körülbelül 8 millió olyan nő, akiknél a csontok elvékonyodnak és gyengülnek, ami alacsony csonttömeghez vezet és megnövekedett törési kockázatot jelent - állítja a National Osteoporosis Foundation. Az összes nő 50% -a elv...

Tovább

Mondja el Goodbye unomásnak

Nagyszerű dobos vagyok, és amikor nem tanulok boldogságot, én tulajdonképpen egy dobos vagyok. Szeretem, hogy hazaérjek egy hosszú nap után, és elveszett a zene, amit játszok. Életem aggodalmait elhomályosítja az az intenzív élvezet, amelyet úgy érzem, ahogy a dal ritmikus motívumát erősítem. Nagyszerű dobosokat...

Tovább

Miért fontosabb a reggeli, mint gondolni?

Anyádnak igaza volt. (Mint mindig.) Legtöbbünk minden reggel felidézi anyánk hangját, szigorúan emlékeztetve arra, hogy reggelit vegyünk. Végül is azt mondja: "A nap legfontosabb étele a reggeli." Nos, talán nem is tudta, hogy mennyire helyes. Nem csak energiára van szükségünk a nap kezdetéhez, de a kutatók megtudták, hogy a reggeli is befolyásolja a hangulatot és a derékvonalakat. Azok a használók, aki...

Tovább

4 módja annak, hogy azonnal érezze jobban az életedet

Három óra van, és valaki a házamban sikoltozik. Ez az én 15 hónapos lányom, és nem örül. A kedves feleségem a legjobbat nyújtja, hogy megnyugtassa, de a sikoltozás továbbra is fennáll. Abban a pontban tudom, hogy munkámnak lenni kedves, pozitív és támogató a feleségem és a lányom iránt. Ehelyett dühös vagyok....

Tovább

Ez az evolúciós funkció segít Önnek a súlycsökkentésben?

Május, és meg kell élned egy barlangban, hogy ne feledkezz meg az állandó, aggodalomra okot adó emlékeztetõknek, hogy a fürdési öltözet szezonja ránk van. Sokszor mindannyian úgy próbáljuk úgy nézni, mintha a barna hírességeket látnánk bulvár magazinokban. Ez irreális (és gyakran egészségtelen), ezért mindent megtévesztett a bajuszos bikiniiről. Jó vagyok, hogy elmondjam az...

Tovább

Az Aranyos Kacsa Videók megtekintése hivatalosan jó a mentális egészségedért

Mindannyian megcsináltuk az ötperces munkát, hogy megnézzük a macska videót, hogy az unokatestvéred (és 12 másik ismerősöd) csak a Facebookon jelent meg. De most lehet, hogy érvényes kifogásod van arra, hogy Pudge-t figyeled a macska horkolására ébredés közben (különösen akkor, amikor a főnöke elkapja). Kiderült, hogy ezek az...

Tovább

Ragaszkodjon újévi határozataihoz

Az új év jó úton halad, és ez azt jelenti, hogy sokan még mindig próbálják megszabadítani a fontokat, detoxálni az életünket, és frissen kezdeni! De sokan közülünk nehézségei vannak a helyes úton! Tehát mi a tippjeim arról, hogyan maradjunk összpontosítva minden jóra, és ne menjünk rossz úton? 1. Tedd egyértelművé a cél...

Tovább

Vonat magad, hogy boldogabb legyen

Mi határozza meg a boldogság hányadosát? Attól függ, hogy kit kér. Egyes kutatók úgy vélik, hogy a genetikai tényezők meghatározzák a kiindulási pontunkat, és hogy a szerotonin-termelés génje (más néven a jól érző hormon) mőködési zavarai megnehezítik egyes emberek számára, hogy általában a dolgok napsütéses oldalát láthassák, sőt akár közvetlenül a klinikai depresszióhoz kapcsolódnak.Eközben más doktori állítók azzal érvelne...

Tovább

A YouBeauty 2012 legjobbjai: A legtöbb vírusos témák

A legjobb része a szépség, az egészség és a kapcsolat tanácsadásának minden nap felfedezése, mi igazán sztrájkolja az akkord az olvasók. Itt az elmúlt 12 hónap hét története, amelyek inspirálták megjegyzéseit, e-mailjeit, csapjait, tweetjeit és egyebeket. 1 Leglátogatottabb: Lady Gaga étkezési rendellenessége Amikor az önkép-szakértő feltárta az olyan hírnevek társadalmi hatásait, amelyek nyilvánosságra hozták étkezési küzdelmüket, sokan közülük megjegyzéseket fűzött a véleményeivel. A vita folytatta Önt, hogy még többet kapjon: e...

Tovább

10 Mentális trükkök egy hatékonyabb edzéshez

Amikor gyakorlásra van szükségünk, mindannyiunknak megvan a maga módja. Talán szeretünk futni, jógaosztályt csinálni, vagy - a kedvencem eltalálni a szörfözést. Néhányan közülük törődnek a legutóbbi edzésruházattal; mások számára ez nem fontos.De mennyi gondot adsz az elméd szerepére a gyakorlatokban? Hónapokat tölthetünk el a l...

Tovább

Mi az érzelmi intelligenciád?

Azt hiszed, hogy az intelligencia - azt hiszed, hogy az IQ teszt, amely a matematikai, a logikai és a szóbeli képességek mérésére szolgál. De kiderül, hogy van egy másikfajta intelligencia, ami létfontosságú az agyi egészségi állapot és a hozzá közel álló emberek jóléte szempontjából: Érzelmi intelligencia (EI). Az EI sok intézkedése va...

Tovább

Az FDA jóváhagyta a "Viagra for Women"

Azok a nők, akik néha libidó lökést igényelnek, most segítséget nyújthatnak az orvosi közösséghez. A "női Viagra" - aka flibanserin, amelyet a Sprout gyógyszerek gyártanak - az FDA már jóváhagyta. Ez év júniusában az FDA tanácsadó testülete 18-6-ot szavazott, hogy javasolja az FDA számára, hogy jóváhagyja a kábítószert. Mint a CNN, a jóváhagyás vona...

Tovább