Ez körülbelül 8 millió olyan nő, aki tapasztalt és gyengíti a csontokat, ami növeli a törés kockázatát. A teljes oszteoporózis az összes nő 5 és 20 százaléka között van, míg a nők fele legalább 50 éves születésnap után csontvesztést tapasztal. Az oszteoporózis kialakulásának esélyeinek csökkentése érdekében döntő fontosságú, hogy elegendő mennyiségű kalciumot kapjunk, és ne tegyünk súlycsökkentő edzést, ami ugyanolyan egyszerű lehet, mint naponta járni.

Milyen esélyei lennének egy ma élő Spartacusnak? - Vezér-Szörényi László, Jakab István (Lehet 2024).