Talán történt veled: az idő múlásával észreveszi, hogy miután inni egy pohár tejet vagy egy tál fagylaltot eszed, a nap hátralevő részében a fürdőszobába jársz. Lehet, hogy hirtelen laktóz intoleráns, mint felnőtt? Lehetséges. A legtöbb ember fokozatosan csökkenti a laktáz (az enzim, amely segít a szervezetnek a tejtermékek megemésztésében) aktivitását, ahogyan elöregszik. Ha a tejtermékek nem ülnek veled, mint régen, próbáld ki ezt az önellenõrzõdést: Állítsd le a tejtermékeket öt napig, és hatodik napon egy pohár tejet inni. Ha a tünetei a tejelő nélküli napokban oldódnak, és visszatérnek a tejtermék újraindításához, valószínűleg laktóz intoleranciát fejlesztettek ki.
