Függetlenül attól, hogy ez egy pihentető vörösbor vagy egy finom koktél, az alkoholfogyasztás mindkettővel és veszélyekkel jön. Mérsékelten meglepő egészségügyi előnyökkel jár. A felesleges, rossz döntések és a brutális másnaposság. Ahhoz, hogy segítsen felkészülni az év legdurvább éjszakájára, itt vannak olyan tények, amelyekről tudnod kell, mi van a pohárban.
- Kell gondolni a dobozon kívül? Az alkoholfogyasztás elősegíti a kreatív problémamegoldást.
- A boldog órákon való rutinszerűen felbukkanó csavarok többet tudnak a fitness célokkal.
- A sör szemüveg egy tudományosan bizonyított jelenség (és teljesen legitim kifogás).
- A sötét likőrök rosszabbak, mint a világosak.
- A penész allergiában szenvedő emberek a vörösbort is fogyasztják.
- Az ivás előtt a májegészség kiegészítése előkészíti testét, és csökkenti a másnaposság veszélyét.
- A rendszeres ivók az összes kalóriának 16 százalékát kapják az alkoholtól.
- Az alkoholban és a keverőkben lévő cukor másnap reggel vércukorszintet okoz, ezért vágysz a kalóriatartalmú, más néven zsíros, élelmiszerekre.
- A vörösbor hatékonyan megöli az üregeket okozó baktériumokat.
- A kutatások azt mutatják, hogy kapcsolat van az alkohol és az allergiák között - tehát ha túlzsúfolt vagy, próbáld ki a szeszesitalot az allergia szezon alatt.
- A hús, a bőr és a magvak melatonint tartalmaznak, ami talán az, amiért a bort egy kicsit álmosvá teszik.
- Szinte lehetetlen, hogy szemgolyó egy 5 uncia (egy adag méret) pohár bort.
- Lehet, hogy segít gyorsabban elesni, de az ágy előtt való ivás valójában egy szegényebb éjszakai alváshoz vezethet.
- Kedvencünk: A mérsékelt alkoholfogyasztás a szív egészségének és a hosszabb életnek köszönhető. Fenékig!
Kapcsolódó cikkek: 5 ünnepi alacsony kalóriatartalmú téli koktélok A tökéletes télen forralt bor recept 6 koktél receptek a keserűvel
