Tudod, hogy ezt mondtad. Lehet, hogy a cipőit bizonyos módon kell megszervezni, vagy a nyers hús elkészítése után tucatszor vágja le a vágódeszkát. És amikor egy barátja észreveszi a cucc viselkedését, észrevétlenül észreveszi, hogy tetszik, tehát az OCD . Ez egy gyakori mondat, amit eldobunk, hogy piszkáljunk magunkat és bemutassuk az imádnivalóan dölyfös oldalunkat. De a kutatások azt sugallják, hogy ezek a tévedések valójában olyan gyakoriak, hogy szinte furcsa lenne, ha nem lennének nekik. Radomsky Adam, Ph.D., a Concordia Egyetem pszichológia professzora által vezetett tanulmány szerint hat ország hat országában a kontinensek több száz embert kértek fel arra, hogy emlékezzenek arra, hogy az elmúlt három hónapban tapasztalták-e azokat a nem kívánt "tolakodó gondolatokat", amelyek a rögeszmés kényszeres betegség zászlója. Az emberek nagy része 94 százaléka volt. A tolakodó gondolatok, képek vagy impulzusok az aggodalmaktól függnek attól, hogy bezárta-e a bejárati ajtót (még akkor is, ha soha nem hagyta nyitva), vagy ha egy dalt megragadt a fejedben, átokozni a templomot, vagy idegeneket nyomni az utcára. Azonban szokatlanok lehetnek, normális, hogy ezek a gondolatok merüljenek fel. Az OCD-adjectív és a klinikai diagnózis közötti különbség az, ami a behatoló gondolatokkal történik, miután elérték a felszínt. "Ez nem a nem kívánt és tolakodó gondolatok, amelyek a probléma - ez az, amit te csinálsz ezekről a gondolatokról - mondja Radomsky. "Legtöbbjük úgy értelmezi ezeket a gondolatokat, mint viszonylag értelmetlen, ezért elég gyorsan elhalványulnak. Az OCD-vel rendelkező személyek valószínűleg úgy értelmezik őket, mintha valami fontosat jelentenének, és megpróbálnák ellenőrizni vagy semlegesíteni őket. "Ezért, ha megbizonyosodik arról, hogy a konyhában lévő összes élelmiszercímke előrehalad, de ne aggódjon paradicsomszósz 45 fokkal elforgatva, akkor valószínűleg nem rendelkezel OCD-vel. Mégis, jó tudni, hogy nem vagyunk egyedül, amikor egy intruzív gondolat felborul minket a kékből. Valójában, miközben a YouBeauty irodájában megvitatták a kérdést, sok szerkesztő felfedte saját titkos kényszerét - például felszabadulást és minden este bedobja az ajtót, és nem hajlandó elhagyni a taxit anélkül, hogy az ablakot feltekerte volna, és nem tudott koncentrálni a televízióra, amikor a kábelek nem voltak tiszták. Vigyázz a legtöbb OCD-szerű szokás megosztására? Hagyd őket a megjegyzésekben. Mi a 94 százalék.
