 |
Három éljenzés a régimódi rémálomért. Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a kutatók elektródákat helyeztek el a résztvevők abs-jain, hogy mérjék az izmok aktiválódását, miközben standard ráncolást, kerékpározást, deszkákat, göndörözést és egy csomó díszes berendezést használtak. Lo, és íme, semmi sem volt annyira hatásos a hasizmok erősítésében, mint a jó barátunk a válság. Míg ez nem feltétlenül a legjobb lépés mindenkinek, semmi sem győzte meg a puszta hatékonyságot, nem szükséges vásárlás.
