Az új kutatások szerint a sok kellemetlen házassági kapcsolat - és nem annyira boldog - 8, 5 százalékkal magasabb a szívroham vagy a stroke kockázata. Ha az otthoni életed magas a csúnyaságon és a pozitív érzékenységen, akkor tegye meg a szívéhez a legjobbat - szó szerint és figuratív módon -, és fontolja meg a segítségkérést a kapcsolati gondjaira.
Ha egyenesen igyeksz enni, akkor vannak olyan nyilvánvaló táplálkozási kaszák, amelyeket elkerülni kell. Csomagolt fánkok. Sult krumpli. Fehér kenyér. Lehet, hogy hiányolja őket, de tudod, hogy érdemes tisztázni. Még inkább egy bummer, hogy megtudja, hogy néhány dolog, amit úgy gondolta, hogy jó neked (vagy legalábbis OK neked) valójában szabotálja az erőfeszítéseit. Túl sok hozzáadott cukor
Irányváltozás Örülsz az életedben? Ez nem olyan egyszerű kérdés, mint amilyennek tűnik. Elvégre elégedett lesz az életed egyes részeivel, és másokkal nem boldogul. Talán a munkája teljesíti Önt, de éhes, hogy kapcsolatban álljon. Vagy talán jól vagy a társával, de elégedetlen vagy abban, hogy hol van a karriered vagy nem megy. A boldogság minden ember
