A tudós: Macrene Alexiades-Armenakas, egyetemi klinikai professzor a Yale Egyetem Orvostudományi Egyetemen és a New York-i Dermatology & Laser Surgery Center igazgatója
A válasz: az elég víz megszerzése minden bizonnyal fontos része a jó bőrnek, de ez nem csodaszer.
A bőr a test legnagyobb orgona, és mint minden más szervhez, vízre van szüksége. Természetesen ez nem minden, amire szüksége van, és a víznek ki kell egyensúlyoznia a sókkal. Túl kevés víz növeli a só koncentrációját a rendszerben, nedvességet húz a sejtekből és dehidratálja a bőrt. A sapped sejtek összezsugorodnak, így a bőrnek nincs hangja.
Ez "sötétítéshez" vezethet, ami a bőr ráncosodása. (A megfelelő hidratált bőr visszahúzódik a helyére, amikor elengedi.) Az érme másik oldalán túl sok víz is felborítja az ozmolaritást (só koncentráció), ami puffadáshoz és duzzanathoz vezet, és a bőr puffadt és áttetsző.
Az a tény, hogy egész nap vizet iszol, de van egy maximális összeg, amelyet minden sejt képes elnyelni. Ezen túlmenően a sejtmembrán csatornái kinyílnak, így a felesleg kiszivárog.
