A "Never Be Late Again" könyve előterjesztése előtt Diana DeLonzor vezetői tanácsadó mindig, mindig késő volt. - Nem számított, mennyi idő múltam fel. Hat évig tudtam felkelni, és még kilencen dolgozni fogok, "emlékszik vissza. Megtorolt ​​a munkahelyén, barátságokat elvesztett, és időszerű férje mindig dühös volt rá. Nem tudott késni, de nem tudott megváltozni. COLUMN: A szokásaid rosszak a szépségért? "A legtöbb ember nagyon gyűlöli, hogy késő van, és sokszor megpróbálta kijavítani" - mondja DeLonzor. "A pontos emberek félreértik. Azt hiszik, hogy ellenőrző dolgot csinálsz, vagy hogy önző vagy öntudatlan. De valójában sokkal összetettebb probléma, mint amilyennek látszik. Egy tanulmányban, amelyet a 225 fős San Francisco-i Állami Egyetemen vezetett, azt találták, hogy 17 százalékuk krónikusan késő. Közöttük egyértelmű minta volt. A késői emberek inkább elhúzódtak, önellenőrzéssel küszködtek (inkább hajlamosak olyan szokásokra, mint túlzás, túlzott fogyasztás, szerencsejáték és impulzus bevásárlás), az affinitást mutattak az izgalomhoz és az ADD-szerű tüneteket - nyugtalanságot, bajokat "A krónikusan késő emberek gyakran szorongással, zavarodottsággal, ambivalenciával vagy más belső pszichológiai állapotokkal küzdenek" - mondja Pauline Wallin Ph.D., pszichológus Camp Hillban, Pennsylvaniában. J. Conte, Ph.D. A San Diego State University pszichológia professzora, aki a munkahelyi késést tanulmányozta, azt állítja, hogy mélyen gyökerező személyiségjellemzői vannak a játékban, így a késés nagyon nehéz megszegni. DeLonzor azt állítja, hogy a késői személynek az időben való közlése olyan, mintha azt mondaná, hogy egy diétás ember nem enni annyit. "Ha ennyire könnyű lenne, akkor nem lennénk Weight Watchers". KUTATÁS: A felelősségvállalás élvezetesebbé teszi a dolgokat A megfelelő megközelítéssel azonban az örökké késlekedő változhat. Milyen késő van? Az első lépés az időszerűség felé - mondja DeLonzor - az öntudatosság. Ülj le és menj át a történelem és a minták. Késő mindent vagy csak néhány dolgot? Hogy érzi magát, amikor késő van? Mi okozza, hogy fusson mögött? Julie Morgenstern professzionális szervező és termelékenységi szakértő. Amikor egy új ügyféllel találkozik, mindig ugyanazzal a kérdéssel kezdődik: mindig ugyanarra az időre késik, vagy változik? Ha mindig ugyanaz, akkor ez egy pszichológiai akadályt jelez. Talán fél a leállásból, vagy úgy érzi, hogy a lehető legmesszebbmenőbbnek kell lennie az embernek a napjaidba (még akkor is, ha ez nem lehet emberileg lehetséges). Ha 10 perccel később érkezik egy dologhoz és 30 perc a másikhoz, a probléma valószínűleg mechanikus. Az időgazdálkodási készségeknek munkára van szükségük.

Hogyan lehetséges az időutazás? (Lehet 2024).