Mi okozza magának a kényelmes ágyat, hogy a futópadot az edzőteremben találja meg, vagy egy hosszú munkanap után kényszerítse magát, hogy egy izzadsággátló spinning osztályba nyomjon? Persze, egészséges akarsz lenni, de ha valóban becsületes vagy magaddal, az esélyeid vannak a legfőbb oka, hogy jól nézzen ki vagy fogyjon. Tény, hogy a testmozgás az első számú motiváció a nők számára.

Brian McGinty Karatbars Gold New Introduction Brian McGinty Brian McGinty (Lehet 2024).