Utazás, étkeztetés és egészségtudatos élelmiszerek választása általában nem jár együtt. Bár sok gyorsétterem kínál az egészségesebb választás a menüben, még mindig nehéz eldönteni, hol kell enni és mit kell enni.
Ha éhes vagy, azt gondolja, hogy meg kell enni, amire a kezed kaphat. De ez nem mindig igaz. A következő alkalommal, amikor utazik, ne gondolja, hogy az étkezés idején minden idő alatt befejeződik. Íme néhány közös gyorsétterem, amelyek nagyon finom és egészséges saláta-választékkal rendelkeznek:
Chick-Fil-A: A grillezett saláta: Ez a saláta friss almával, áfonyával és Harvest Nut Granolával van töltve. Az, hogy egy kis grillezett csirke hozzá, teszi ezt a salátát szívós és remek.
Wendy: Wendy kínál egy Apple Pecan Chicken Saladot, ami elég jó. Friss levelek, alma és pekándi. A csirke nátriumszintje ebben a salátában egy kicsit magas, de jobb, mint a többi saláta választás a menüben.
McDonald's: Tudom, hogy látod a McDonalds-ot, de amikor útközben jársz, és ez az egyetlen hely a környéken, akkor a legjobbat kell kihozni. A McDonald's délnyugati író ropogós csirke saláta. Kukorica, bab, bors és chili lime tortilla csíkok.
Ha tudod, előkészítsd a salátákat idő előtt, és vigye magával. Íme néhány javaslat: görög aprított saláta grillezett pita, fekete és kék steak saláta, grillezett citrom csirke saláta, és kale és cékla saláta.
