Szegény szexuális meghajtó, későn dolgozik, és képtelen nyugodni a fejedben? Ezek mind egyértelmű jelek, hogy itt az ideje, hogy egy légzés, és elfogadja ajánlattevő szerető önmegtartó gyakorlatok - más néven a chill tabletta .

Gyakran előfordul, hogy mi vagyunk a legnagyobb kritikusunk, ami nehezen tudja elfogadni, hogy megérdemli, nos, tudod ... egy szünetet. De te vagy! Valójában, ha úgy érzi magát, hogy szenved a következők közül, akkor egy kis szünetet tartasz.
Nehéz meditálni : Ha az elméd annyira elfoglalt, hogy nem eléggé lecsendesed a meditációra, akkor túlságosan túl van dolgod. Bármely kihívást is jelent, amelyet korábban nem lehet megoldani. Valójában, ha egy pillanatra megragadtad az elmédet, úgy találja, hogy a megoldások sokkal gyorsabban jönnek el hozzátok.
Junk Food Junkie: Ha túl van dolgozva, az utolsó dolog, amit úgy gondolja, hogy ideje megtenni, egyenesen enni. Azt is észreveheted, hogy cukros ételeket használsz, hogy megtartsd az energiádat ... és mint egy cumi, amikor feszültek vagyunk.
Te Debbie Downer vagy: Észrevetted, hogy az emberek elkerülik Önt? Talán túl kritikus vagy túl agresszív a humoroddal. Az, ahogyan mások reagálnak Önre, gyakran jelzi, hogy el kell-e venni egy chill-pirulát vagy sem.
A Thrill elhagyta: A szex csak egy szó a szókincsében? Úgy értem ... nem ismered többé? Ha nem találja magát boldogtalanul a szexszel, vagy éppen nem kap egyáltalán, ez erős jel, hogy kicsit túl szorosak vagytok.
A jó hír az, hogy nem ítéled meg egy nemi, szórakoztatóbb, érzelemmentes életet. A fenti jelek egy probléma jelzései, nem pedig elítélt mondat.

A Simpler Way: Crisis as Opportunity (2016) - Free Full Documentary (Július 2024).