A paradicsom nagyjából bármilyen formában csökkenti a plakk képződésének kockázatát az erekben, és pozitív hatással van a vérnyomásra. Egy tanulmány nyolc héten át kezelte a paradicsomkivonattal rendelkező hypertoniás betegeket, és vérnyomását jelentősen csökkentette - bármilyen gyógyszer nélkül. Legközelebb, ha belevesz egy friss kaprilsalátát, egy tál paradicsomleveset vagy egy ketchupos vega kutyát, gondold át, hogyan segítesz a szívedben.
Egy új, egészséges táplálkozási rend elfogadása egy lépés a helyes irányba a betegség elhárítása, a megnövekedett energia és a jobb életminőség elérése felé. De mi van akkor, ha az összes egészséges gyümölcsöt és zöldséget elfogyasztja, és még mindig nem kap jó hasznot. Gyakran előfordul, hogy ez törté
Lehet, hogy jobbra jársz a rabarbár - a zellert rózsaszínű megjelenésű - a boltban, azon töprengve, hogy pontosan mi az. Ez a vöröshagymás zöldség a fűszeres íze miatt ismert, így gyakran találkozik édes gyümölcsökkel, például szamócával és áfonyával, pékekkel, cobblerekkel és süteményeivel - és ebben a finom összeomlott receptben. A félreértett zöldség alacsony k
