A YouBeauty-nál a lazac az egyik kedvenc halatípusunk. Omega-3 zsírsavakkal teli, mely növeli az agyunkat és a szívünket, miközben túlórázik, hogy egészséges legyen a haj és a bőr. Ezenkívül több, mint a napi D-vitamin-követelménye a napnak, amely megöli saját szépségét. Itt kapja meg a Betty Confidential kreatívját a tavaszi könnyű lazacos ételhez. Használja ezt a levendula fűszert, hogy finom ízt adjon a lazacnak!
Hagyja abba a jóga stúdió biztonságos és ismerős határait, és nyáron kívül vigye el a gyakorlatot. Amikor az idő nagy, a világ lehet az osztályterem. A jógatás és a meditáció a szabadban kapcsolatot teremt a földdel. Küzdj át a saját udvarodon, és élvezd a jóga előnyeit a parkban, a tengerparton és a hegyekben. Csak gondoskodjon róla, ho
A séta egy egyszerű és hatékony mozgásforma, amelyről kimutatták, hogy számos egészségügyi előnnyel jár. Alacsony hatású módja annak, hogy szívét pumpálva és testét megmozgassa, és szinte bárhol,...
