Boldog citrusos szezon! A citrusfélék egész évben rendelkezésre állnak, de a legszebbek, legszebbek és a legjobbak decembertől márciusig. A világos, gyönyörű narancs, mandarin, klementin, grapefruit, pomelos, key limes és még sok más várja Önt, hogy visszaverje az illatos rudakat, és ásson be. A hosszú, hideg télben a szükséges napsütés üdvözlendő dózisa. A narancsok és citrusfélék testvéreik egészséges táplálkozási rockstars, étrendi rost, kalcium, A-vitamin és folsav. A C-vitamin tele van - az egyik narancs tartalmazza a napi javasolt C-vitamin 116% -át. Az Ön immunrendszere (és az öregedő bőr) köszönetet mond. Sok citrusos szépség közül választhat. Nem mehetsz rosszul, még akkor is, ha megpróbálsz, de ezek közül néhányan boldogan feltöltjük: Blood Oranges Slice nyitott és csodálkozik annak mély, mély vörös húsában. Ezek a karmazsinos őrültek buja édes és kissé keserű, teljesen kielégítő ízűek - olyan frissítőek, olyan különlegesek. Ettől a lehető legtöbbet enni lehet, miközben megkaphatja őket. A vad szín az antocián pigmentek eredménye, amelyek antioxidánsokként működnek - tehát nem csak szépek, hanem nagyszerűek az Ön számára. Készítsen egy show-stop vér-narancssaláta ruculával és édesköményzel; dobálják a jó olívaolajat és a sajtot a citrom, megszórjuk a feta. Cara Cara köldöklánc Narancsok Lazacos-édes és cukorka-édes, ezek a narancsok először a Venezuelai Hacienda Cara Cara-ban találhatók 1976-ban. Fényes kereszt a washingtoni és a brazil Bahia narancs narancs között. Nagyszerű ételeket készítenek a kezéből. Vagy felkészítsen néhány kuszkuszt, és hajtsa fel néhány apróra vágott kelkáposztát, vörös hagymát, bármit is szeret, és cara cara szegmenseket a fényes és puncsos édességért. Voila: gyönyörű és teljesen egészséges ebéd vagy oldal.
