Néhány héttel ezelőtt nagyon régi barátja küldött nekem e-mailt. Olyan édes, könnyű megjegyzés volt, amely egy zsúfolt munkanap közepén tört ki, és nem egy rácsos, bántalmas emlékeztető, ami már nem volt. A lényege: Az ünnepek nem annyira szórakoztatóak, és olyan fényesek, boldogok és izgalmasak? Nos, régen voltak.Nem April nem a legkegyetlenebb hónap. Ez a becsület Decemberbe tartozik. Ez a hónap, amikor férjem, Justin született. A hónap, amikor a kisfiúnk esedékes. Az a hónap, amikor Justin volt az első agysebészeti műtéte, hogy távolítsa el azt, amit akkor vállaltunk, jóindulatú daganat volt. Egy hónap tele van emlékekkel, és retteg a mély rémülettől.
Három tipp a nyaraláshoz
Amy Johnson pszichológus, a modern felvilágosodás szerzője : pszichológiai, spirituális és gyakorlati ötletek egy jobb életért, azt mondja, hogy valójában az ünnepeken keresztül minimális mentális hegesedéssel juthat el. 1. Ellenőrizze az elvárásait. Ez nem lesz a legjobb karácsony valaha, de ez nem lesz az életed legrosszabb napja. Ez csak egy nap. 2. Örülök, hogy szomorú legyek. Menj az ünnepekre, anélkül, hogy valaki mindig ott volt. Ez emlékeket idéz elő, és szomorú leszel. Ehhez fel kell készülnöd. 3. Könnyebbé válik . A "tiszta" fájdalmat el kell különíteni a "piszkos" fájdalomtól. A tiszta az a valódi gyász, amely valaki elment. A piszkos fájdalom mindent megtesz, hogy rosszabbá tesszük, mint az, a történethez ragaszkodva.
Ez az első karácsony, mint özvegy. A szó, hogy szinte, ha elég gyorsan mondja, úgy hangzik, mint az ablak, csak anélkül, hogy tiszta látványt vagy friss szellőzetet kapna. Soha nem lettem volna én. Az özvegyeket az öregedő színésznők játsszák Oscarra. De itt vagyok, térdelt a vonakodó ünnepi hangulat, egy fényesen megvilágított fa átveszi a jobb oldali sarokban a nappaliban. Tavaly megkerestük a Home Depot-ot, és a férjem - aki még mindig tiszta és mobil volt még mindig, még mindig zuhanyozhatott és vicceket tehetett, egy taxit lecsaphat - összerakhatott, majd elment a gyógyszertárba, és felvette, mi lehet a világ legrondább neon-angyala, hogy a műanyag csempe felett üljön.
