Felejtsd el az alma-egynapos szabályt. A Pennsylvania State tanulmány szerint a napi ölelések központi szerepet játszhatnak a boldogságban. A vizsgálati alanyok két csoportra oszthatók: a huggerek, akiket naponta legalább ötször cseréltek fel sok emberrel szemben egy kontroll csoporttal szemben.
Négy héttel később, a huggatók átlagosan 49 ölelést végeztek a vizsgálat során (közel két naponta!), És magasabb boldogságszintet jelentettek. Bear ölelés mindenkinek!