A tudós: Rolanda Johnson Wilkerson, Ph.D., a Procter & Gamble haj- és bőrkutatója.
A válasz: Egy hajszálak életciklusa hármas: növekvő, pihentető, elöntő. Az anagen, vagy a növekedési fázis, amikor a hajad, nos, nő. Ez két és hat év között tart, és ha ez megtörtént, akkor addig tart, amíg a haj megérkezik. A katagénben vagy az átmeneti fázisban, amely néhány hétig tart, ez a növekedés lelassul, ahogy a haj tengelye felemelkedik a tüsző. Végül a telogén fázisban a hajat egy új haj csírázza alatta. Az Ön egyéni szőrszálak mindegyike különböző pontokban van ebben a ciklusban, ezért nem periodikusan kopaszodnak, mivel új tengelyek kioltják a régieket! Napról napra mintegy 100 embert bocsátanak ki, és új szálakkal helyettesítik.
Az emberek hajszála eltérő mértékben növekszik, és több vagy kevesebb hüvelyknyi mennyiséget kap ugyanabban az időben. És az egyik nő anagén fázisa háromszor hosszabb, mint egy másik, a genetika alapján. Ez a matematika határozza meg a végső hajnövekedési potenciálját. Jellemzően a hajszálak maximális hossza három láb, de egyesek soha nem fogják elérni. (A spektrum másik végén egy ritka genetikai állapot van, amely lehetővé teszi az embereknek, hogy a hajat a földre emeljék!)
A haj ciklusát hormonális ingadozások vezérlik, így megváltozhat, ha belépsz különböző életszakaszokba. A terhesség alatt a magas ösztrogénszintek meghosszabbítják az anagén színpadat, így a haj valószínűleg vastagabb és hosszabb lesz. Ezzel szemben a menopauza alatt és után az ösztrogén szintje csökken. Ez mind lassabb növekedést, mind pedig rövidebb hajat jelenthet. Sok esetben, ha a hajfészek a telogén fázis után, finomabb szőrszálak cserélik le őket, ami általános elvékonyodást okoz.
A legtöbb ez túl van az irányításunkon, de az a mód, ahogyan törődünk a hajunkkal, a lábszárainkkal és a testeinkkel, nem - és hatalmas hatással lehet hajunk hosszára és egészségére. A kémiai kezelések, a fűtés és a napsütés miatt a hajad eltörhet, mielőtt elérte teljes potenciálját. Fontos meggyőződni róla, hogy hidratált és az A és C vitaminokkal táplálkozik, ami a faggyútermelést, a hajfeszességet és az omega-3 zsírsavakat táplálja, ami növeli a fejbőr egészségét. A haj fehérjebõl áll, ezért gyõzõdj meg róla, hogy enni is elegendõ. Ha törõdsz a testeddel és a hajaddal, akkor növekedhet. Még akkor is, ha a személyes max nem olyan hosszú, mint ameddig csak akarsz (vagy amíg már régen), a jó szokások megtartják a zárakat tip-top állapotban.
TÖBB VAGYON A HAIRRÓL
Mit kell tennünk a hajnövekedéshez? Milyen szokásai károsítják a HairFoods-t, ami segít a haj növekedésében?
SHOP: Termékek hajnövekedésre (a mi nővér oldalunkról, BeautySage)
