A hőmérséklet csökkenése és a színek megváltozása elmarad, nyilvánvaló, hogy az esés a levegőben van. Ezzel a változással a szezon jön az év legaktuálisabb ünnepe, a hálaadás és a karácsony. Ahelyett, hogy ezt az extra súlyt megkapja a szezon egészében hibernált, helyettesítse ezt a szezon legszebb táplálékát ... sütőtök, bár sok ember összekapcsolja a süteményt a piritekkel és a tekercsekkel, melyeket egyszerű cukrok töltenek be, sok más módon használják ezt a szuperfoodot növelje az általános táplálkozást. Ez a hihetetlen táplálék vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egyéb egészséges tápanyagokkal van tele, amelyek biztosan növelik az egészségüket ebben az ősszel. Itt csak néhány a sütőtök sok tápláló összetevője, amelyek biztosak lehetnek abban, hogy az elkövetkező szezonban gyönyörűvé válnak. Karotinoidok: Ha nők vagyunk, sok karotinoidot szeretne az Ön étrendjében! Ez az összetevő Ez az, ami sütőtöket ad a narancsszínű narancsnak, és a bőre olyan "ragyog", amit minden nő keres. A karotinoidok elősegíthetik a korai öregedés megjelenését is, és csökkenthetik a szív- és érrendszeri betegségek és fertőzések kockázatát.
