A cukor nagyon rossz hír minden szempontból. Megakadályozhatja a fontos fehérjék működését, inzulinrezisztenciához vezethet, és gyulladást okoz, amely károsítja az artériákat és a bőrt. Tudod a nyilvánvaló bűnösökről, de a cukor belekeveredik sok látszólag egészséges ételbe. Az energiasávok 30-50 gramm cukrot és nem zsíros, gyümölcsízesített joghurtot tartalmaznak 47. Egy teáskanál cukor egyenérték 4 grammra, így 11 teáskanál cukor egy joghurt-yikesben!
Ha a mellimplantátumok kialakulásáról van szó, sok mindent meg kell fontolni. Először is: a fájdalom. Legyünk őszinték, ilyen nagyságrendű műtéten mennek végig, sőt, néha elhasználódnak a testen. Mint minden műtét esetében, fennáll a szövődmények kockázata mind az eljárás alatt, mind az után, és megemlítettem a fájdalom aspektust? Igen, lesz fájdalom, és nem csak
A kalóriák vágása kedvenc ételeiről könnyebb, mint amilyennek hangzik. És meg tudod csinálni anélkül, hogy felhagyna az ízzel vagy az éhség-elégtétellel. Csak ízlelőbimbóit kell megcsinálni néhány egyszerű élelmiszercserével.
