A tudós: Emanuel Layliev, DDS, FAGD, FIADFE, a New York-i Kozmetikai Fogászati ​​Központ igazgatója

A válasz: Rossz lehelet - reggel és bármikor a nap folyamán - általában az okozza, hogy valami eltévedt az orális egészséggel vagy az étrenddel.

Ha az élelmiszer-maradványok a fogak, az íny és a nyelv körül felépülnek, akkor a baktériumok jönnek ki. Ez a speciális fajta, az úgynevezett anaerob baktériumok, nem kell oxigén, így a meleg, nedves, zárt száj tökéletes környezet ahhoz, hogy virágozni. (Igen, most azonnal ki kell fizetni.) Ezek a mikroszkopikus szervezetek kénvegyületeket szelektálnak, ami a szörnyű rothadt tojás / trágya szagát veszi észre, amikor reggel feldobja és ásítja az első dolgot.



Az ágy előtt, mindig fogselyem és fogmosás (és nyelvét!) ADA jóváhagyott fogkrémmel, amely biztosítja, hogy mind a fogszuvasodás, mind az ínybetegség ellen harcol. Használjon alkoholtartalmú szájvizet is, hogy megöli a baktériumokat, miközben megakadályozza az íny kiszáradását.

Senki sem ébred fel levegõvel, de ha a tiéd Istentõl szörnyû, és úgy látszik, hogy nem tartja ellenõrzést azáltal, hogy ragaszkodik a szigorú õrzési szájápolási szokásokhoz, vegye közelebbrõl az étkezési szokásait. Sajnálattal mondhatjuk, hogy a magas fehérjetartalmú élelmiszerek, a kávé, a hagyma, a fokhagyma, a cukor, a tejtermékek és a savas ételek és italok mind rosszul engedik a levegőt. Próbálja meg a rostos gyümölcsöket és a zöldségeket, mint az almát és a zellert, a táplálékba a természetesen tiszta fogakhoz, és enyhén savas ételeket fogyasztva, hogy egyensúlyozza a pH szintjét a szájában a nap folyamán. Az ivóvíz rendszeresen segíthet, csökkentheti az élelmiszer-részecskék mennyiségét, amelyek megakadályozzák, hogy a száj túl száraz legyen.



Ha krónikus rossz leheleted van - ami korán reggel nincs korlátozva, hónapok óta nem csókolt meg - látogassa meg kezelőorvosát: Ez nagyobb probléma lehet, mint a gumibetegség vagy a gyomor-bélrendszeri rendellenesség.

VEGAN 2017 - The Film (Március 2024).