A Journal of Sexual Medicine című új tanulmány megvizsgálta az éjszakai alvás időtartamának és minőségének hatását, valamint annak hatását a női szexuális aktivitásra. A vizsgálat során 171 főiskolai idős nőt használtunk fel, és teljes körű kérdőívet kaptak a szexuális működésről 24 órán át és az alvás minőségéről az előző éjszakáról (mennyi idő elaludt, alvó idő stb.). a szexuális vágy szintje az alvás minden órájára vonatkozott. Emellett a kutatók a következő napon 14% -os növekedést tapasztaltak a szexuális aktivitás valószínűségében. A hosszabb alvás időtartamát kulcsfontosságúnak találták a magasabb nemi hajtóerő és a hüvelyi izgalom problémájával szemben azoknál, akik kevesebb alvást kaptak. Csak egy újabb ok arra, hogy aludj holnap!
