Hosszú idő előtt volt fényvédő, dél-amerikaiak generációk számára dolgozott a napsütésben, és intuitív módon gazdag antioxidáns ételeket fogyasztottak a bőr és a test feltöltéséhez. Az olyan ételek, mint a caju, a mesquite és a chia, a táplálkozási szakértők az antioxidáns tulajdonságokra hivatkoznak - a megvilágosodó sötét foltoktól a napsütéses nap után történő hidratálásához. Ne felejtsd el használni az ételt, hogy adjunk hozzá egy adagot az egészségre a bőrápolásra!
