Jellemzően a nyolcvanas évek emésztési szabályszerűségéhez kötődik, a szilva szilva (szárított szilva) valójában egy hatalmas szépségű étel. Több szabad gyökös semlegesítő fenolvegyületet tartalmaznak, mint szinte bármely más gyümölcsöt. Egy marék aszalt szilvával rendelkezik egy pohár vörösbor antioxidáns ereje. Tehát kóstolja meg a szilva egy pirítóst az öregedés ellen.

How to Eat Prunes : Nutrition Advice (Lehet 2024).