Az alapok: Az akupunktúra egy régi típusú hagyományos kínai orvoslás, amelybe beletartozik, hogy steril, ultra-vékony, a hajszálakból álló rozsdamentes acél tűk átmérője a bőrbe helyezve a jó egészséget. Ha beteg vagy fizikai vagy érzelmi tünetei vannak, az akupunkturisták ösztönzik a pontokat, hogy feloldják a qiet, a létfontosságú életerőt és visszaállítsák a test egyensúlyát. A Qi a testen folyik a meridiánok útvonala mentén, amelyek a bőrfelszín alatt elhelyezkedő több mint 1000 akupontot ábrázolják. Ezek a pontok megfelelnek az egyes meridiánoknak és az életenergia teljes áramlásának. Az étel- és gyógyszeradminisztráció biztonsága és sterilitása által szabályozott bunkerekutók olyan vékonyak, hogy a legtöbb akupunktúrás beteg kevés vagy egyáltalán nem fájdalmat jelent. Egészségügyi aggodalmának függvényében egy tipikus, egyórás akupunktúrás szedés azonnali enyhülést okozhat a tüneteid miatt, vagy esetleg kezeléssorozatra lesz szüksége. A krónikus állapot kezelésére gyakran szükség van a heti kezelésre, mondja Carla Waldron, akupunkturista és nőgyógyász. Tudományos támogatás: Bár sok tanulmány szerint az akupunktúra hatékony gyógykezelés, a kutatást néha úgy tűnik, hogy rövidül, amikor pontosan megmagyarázza, miért működik a terápia. "Akupunktúrával vissza kell vonnod az orvosi képzésedet, és nyitva kell lenned más [hagyományos kínai orvoslás] fogalmakkal, mint a qi, a szellem, a yin és a yang" - mondja Waldron. "Minél hosszabb ideig gyakorolok, annál inkább elfogadom azokat a fogalmakat, amelyek a gyógyulást úgy magyarázzák meg, hogy nem feltétlenül szigorú allopátiás [hagyományos orvoslás] vagy tudományos szempontból." Ez azt jelenti, hogy a kutatás ígéretes. Az agy funkcionális mágneses rezonancia leképezésével egy 2010-es tanulmány megfigyelte a fájdalom észlelését a testben akupunktúrás kezeléssel vagy anélkül. A kutatók jelentősen csökkentették az agyterületek aktiválódását, amelyek fájdalmat regisztráltak az akupunktúrás betegeknél. Egy 2009-es tanulmány kimutatta, hogy az akupunktúrával kezelt migrénes betegek kevesebb migrént tapasztaltak a fájdalomcsillapítókkal összehasonlítva. Azonban ez a tanulmány, több mással együtt, azt is kimutatta, hogy az akupunktúrás tüskékkel kezelt betegek - amelyek csak a bőrre nyomódtak, vagy helytelenül akupunktúrákba kerültek - hasonló előnyökkel jártak a tényleges akupunktúrás kezeléshez. Kiegészítés a nyugati orvostudományhoz: Bár a hagyományos orvoslás a pattanásokkal járó állapotot kezelheti orális vagy helyi kezeléssel, az akupunktúra a zavaros meridián okozta rendellenességet fogja látni. Az akupunktúra és a nyugati terápiák egyidejűleg használhatók egészségi állapot kezelésére, és a tünetek enyhülését is lehetővé teszik, amikor kombinálják, mondja Waldron. Ha tapasztalt és képzett szakember végzi, az akupunktúrát széles körben kezelik a terápia biztonságos formájának. Keressen egy engedéllyel rendelkező akupunkturistát, vagy keressen orvosot, aki az Akupunktúra Amerikai Akadémián keresztül akupunktúrát folytat. Mi a legjobb: az akupunktúra különösen hatékony a fájdalom és a sérülések kezelésére, Waldron szerint, és ezekre az egészségügyi problémákra biztosítással fedezhető. A stressz, a szorongás és a depresszió, valamint a menstruációs és termékenységi problémák szintén javíthatók az akupunktúrán keresztül. Mint Waldron magyarázza, nem mindenki válaszol az akupunktúrára, ezért fontos figyelni a fejlődést annak megállapítására, hogy a terápia megfelel-e Önnek. A szépség kapcsolata: A szépség belülről kezdődik, és külsőleg tükröződik, mondja Waldron, így a testben lévő blokkolt energia valószínűleg a bőr, a haj és a ráncok külső problémáit idézi elő, a hagyományos kínai orvoslás szerint. Az akupunktúrás szakasz visszaállítja a Qi a testen belül, ami segíthet visszatérni a bőrre. Az akupunktusok stimulálása fokozza a vér és a qi vérkeringését az arcra, így észrevehető fényt kölcsönöz a bőrének. A kozmetikai akupunktúra és egy viszonylag új kezelés, akupunktúrás arcfelismerésnek is népszerűvé válnak, mert ideiglenes emeléseket és csökkentik a ráncok megjelenését. az arc és a nyak az izomstimuláció és a megnövekedett vér és a nyirok áramlását az arcra és a fejbőrre. A kozmetikai akupunktúra növelheti a kollagén termelést és csökkenti a gyulladást egy további szépségnövelés érdekében.
