Bizonyos helyzetekben a bizsergés jó. De másokban egy kis bizsergés sok problémát okozhat. Az idegesség és az idegek fájdalmai - elsősorban a kézben, az arcban és a lábakban - neuropátiának nevezik. Általában olyan bizsergő érzéssel társulnak, amely úgy érzi, mintha megütötte volna a vicces csontját, vagy a lábad elaludt volna. Ez a tű-és-tű érzés az idegedben, vagy a perifériás idegekben, mint a lábak és kezek. Vagy középen is lehet, mint a gerincvelõ. Az idegeit elektromos kábelként védõhüvelyek borítják. Ha valami megakadályozza, hogy a burkolat megszoruljon, nyomást gyakorol a belső vezetékekre és kábelekre. Ez az üzenetküldés ("villamos áramvezetés") megszakadása az idegeket rövidzárja, ami tüskékkel jár. Mi okozza a szűkületet? Sok dolog, például kemoterápia, cukorbetegség vagy táplálkozási hiány.
- Ha különböző testrészekben érzést észlel, ne tételezze fel, hogy ez az egyetlen tünete. A neuropathiák valami mást jelentenek a testedben. Szükséged lesz egy tesztre (mint például a cukorbetegségre), hogy megtaláld az ok gyökerét. Az orvos olyan gyógyszereket írhat fel, amelyek segíthetnek a fájdalom enyhítésében. Ez magában foglalja a görcsrohamellenes gyógyszereket és az antidepresszánsok néhány csoportját.
- Ha neuropátiája van, megerősítheti a környező burkolatot, hogy javítsa az agyból a végtagokba érkező üzeneteket. A legjobb vitaminok a burkolat megerősítéséhez a B12, B6 és a folsav. Ez a védőburkolat felújítása hónapokig tarthat. A liposav (300 mg) és az acetil-L-karnitin (napi kétszer 1000 mg) általában idegfájdalomhoz is hozzájárul.
- Az idegek rongyosak, mint a kolbászburkolatok. Egy szélsőséges megközelítés az, hogy a műtét lecsökkenti a köpenyét, hogy szabaddá váljon az idegek összenyomódása. Lásd az orvost, hogy megtudja, jelölt-e. Az orvos megérinti az idegeit, hogy lássa, újból létrehozza-e a tüneteket.
- Létfontosságú a lábak és a kezek védelme, amikor még diagnosztizálod a problémát. Ez csökkenti a fertőzések kialakulásának (és nem észlelésének) kockázatát. Kertészkedés? Viseljen kesztyűt. A tengerparton tartsa a szandálját vagy a vízcipőjét. Soha ne ragadd meg a lábad vagy a kezed olyan helyeken, ahol nem akarod, hogy a gyermekeid elmenjenek. Végül munkálkodni a vércukorszint szabályozásában. A cukorbetegség a neuropátiák egyik fő oka.
