A korai ébredés és a napra való felkészülés igazi küzdelem lehet. Sokan hajlamosak vagyunk többször megnyomni a szundi gombot, mielőtt felébrednénk, ami nagyon korlátozott időt hagy a felkészülésre. Ennek azonban nem kell gondot okoznia. Néhány egyszerű szépségápolási módszerrel még a legforgalmasabb reggeleken is remekül nézhet ki és érzi magát.

Ezek az egyszerű reggeli szépségápolás minimális erőfeszítést igényelnek, de jelentősen megváltoztatják megjelenését és önbizalmát. A haj helyben tartásától a bőr felfrissítéséig néhány fantasztikus tippet és trükköt kínálunk, amelyek végleg megváltoztatják a reggeli rutint.

Ráadásul nem kell szépségszakértőnek lenned, és nem kell rengeteg termékkel rendelkezned ahhoz, hogy kipróbáld ezeket a trükköket. A legtöbb szükséges tárgy valószínűleg már a fürdőszobájában van, a többit pedig könnyen megtalálhatja bármelyik gyógyszertárban vagy szupermarketben.

Tehát, ha kevesebb időt szeretne tölteni a reggeli készülődéssel, de még mindig úgy néz ki, mint aki egy magazinból lépett ki, olvasson tovább. Ezekkel a szépségápolási trükkökkel könnyedén elérheti a hibátlan megjelenést.

Revitalizálja bőrét

1. Rendszeresen radíroz

A bőr újraélesztésének egyik legjobb módja a rendszeres radírozás. A hámlasztás eltávolítja az elhalt hámsejteket, felszabadítja a pórusokat és elősegíti a sejtek regenerálódását.

Használjon gyengéd hámlasztót, például cukorral vagy zabpehellyel készültet, és hetente egyszer-kétszer vigye fel az arcára.

2. Maradj hidratált

Bőrének vízre van szüksége, hogy egészségesnek tűnjön és érezze magát. Győződjön meg róla, hogy hidratált marad, ha sok vizet iszik egész nap.

Ha nehezen emlékezik a vízivásra, próbáljon meg mindenhová magával vinni egy kulacsot, vagy állítson be emlékeztetőt a telefonján.

3. Használjon arcmaszkot

Az arcmaszk nagyszerű módja annak, hogy gyorsan felfrissítse bőrét. Keressen olyan maszkot, amely hidratálja, ragyogóvá teszi vagy méregteleníti a bőrt.

Az arcmaszkot hetente egyszer vagy kétszer használhatod, bőrtípusodtól és szükségleteidtől függően. Vigye fel a maszkot az arcára, hagyja rajta az ajánlott ideig, majd öblítse le meleg vízzel.

4. Egyél egészségesen

Amit eszel, az hatással lehet a bőröd egészségére. A gyümölcsökben, zöldségekben és sovány fehérjékben gazdag egészséges táplálkozás segíthet abban, hogy bőre megkapja azokat a tápanyagokat, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy jó formában maradjon.

Próbálja korlátozni a feldolgozott élelmiszerek, a cukor és az alkohol fogyasztását, amelyek mind negatív hatással lehetnek a bőrére.

  • Rendszeresen radírozzon gyengéd bőrradírral
  • Maradjon hidratált, ha sok vizet iszik
  • Használjon arcmaszkot, hogy gyors lendületet adjon bőrének
  • Egyél egészséges, gyümölcsökben, zöldségekben és sovány fehérjékben gazdag étrendet

Ha követi ezeket a tippeket, elősegítheti bőrének revitalizálását és egészséges, ragyogó arcbőrét.

Ébreszd fel a szemed

Végezzen gyors szemmasszázst

A szem gyengéd masszírozása javítja a keringést, csökkenti a duzzanatot és enyhíti a fáradtságot. Ujjbegyeivel körkörös mozdulatokkal gyengéden masszírozza be a szem környékét. Kezdje a szem belső sarkától, és haladjon kifelé. Ismételje meg 10-15 alkalommal, hogy felfrissüljön és feltöltődjön.

Alkalmazzon hideg tömörítést

Ha puffadt szemmel ébredt, tegyen hideg borogatást, hogy csökkentse a gyulladást. Használjon tiszta, hideg vízbe áztatott törlőkendőt vagy hűtött kanalakat. Vigye fel néhány percig csukott szemére. Használhat koffeint tartalmazó uborkaszeleteket vagy teatasakokat is, hogy csökkentse a duzzanatot és ragyogóvá tegye a szemet.

Használjon szemcseppeket

A száraz és irritált szemek fáradtnak és unalmasnak tűnhetnek. Használjon szemcseppeket a szem hidratálására és megnyugtatására. Válasszon az állapotának megfelelő tartósítószer-mentes cseppeket. Cseppentsen egy vagy két cseppet mindkét szembe, és pislogjon többször, hogy eloszlassa az oldatot. Ez azonnal felfrissíti a szemét, és ragyogóbbá teszi.

  • Ezeket a tippeket is kipróbálhatja, hogy minden reggel felébressze a szemét:
  • Igyon egy pohár vizet ébredés után, hogy hidratálja testét és bőrét.
  • Vigyen fel világosító szemkörnyékápolót koffeinnel vagy antioxidánsokkal a sötét karikák és finom vonalak csökkentése érdekében.
  • Használjon szempilla göndörítőt, hogy nyissa ki a szemét, és tegye hosszabbnak és teltebbnek a szempilláit.

Rekordidő alatt szelídítse meg a haját

1. Száraz sampon a mentéshez

Késő vagy, és nincs időd hajmosásra? Semmi gond! A száraz sampon életmentő lehet. Permetezze a gyökereire, és ecsettel dörzsölje át, hogy azonnali térfogatot biztosítson és felszívja a felesleges olajat. Ez megadja a hajának azt a lendületet, amelyre szüksége van, hogy tisztának nézzen ki, anélkül, hogy teljes mosásra lenne szüksége.

2. Gyors és egyszerű frizurák

Válasszon egyszerű frizurákat, amelyek elkészítése mindössze néhány percet vesz igénybe. Egy rendetlen konty vagy egy elegáns lófarok elegáns és könnyed lehet. Használjon hajkötőket vagy gombostűket, hogy megőrizze megjelenését, és adjon hozzá néhány hajkiegészítőt az öltöztetéshez.

  • Próbálja ki a felső csomós kontyot a vidám és kacér megjelenésért.
  • Fonja be a haját, és húzza alacsony lófarokba az elegáns stílus érdekében.
  • Hozzon létre egy csavart úgy, hogy két hajdarabot húz elölről, majd csavarja vissza őket, és rögzítse egy gombostűvel.

3. Használjon széles fogú fésűt

A széles fogú fésű gyors és egyszerű módja annak, hogy kibontsa a haját anélkül, hogy törést vagy sérülést okozna. Kezdje a haja végétől, és haladjon egészen a gyökerekig. Ez segít megelőzni a csomókat és gubancokat, amelyek reggel értékes időt vehetnek igénybe.

4. Fektessen be egy jó minőségű hajszárítóba

Egy jó minőségű hajszárító jelentősen lerövidítheti a szárítási időt. Válasszon egy nagy teljesítményű motorral és többféle hőfokozattal rendelkezőt az optimális eredmény érdekében. Használjon kerek kefét, hogy gyorsan kisimítsa a haját, és növelje a volument anélkül, hogy további hajformázó eszközökre lenne szüksége.

Mosolyfrissítés gyors fogfehérítéssel

Miért fontos a fogfehérítés

A ragyogó fehér mosoly nagyszerű módja annak, hogy növelje önbizalmát és jó első benyomást keltsen.Azonban számos tényező okozhatja a fogaink elszíneződését az idő múlásával, például a genetika, az étrend és az életmódbeli szokások, például a dohányzás. Itt jön képbe a fogfehérítés!

Gyors és egyszerű fogfehérítési módszerek

Ha egy gyors és egyszerű módszert keres fogai fehérítésére, több lehetőség közül választhat:

  • Fehérítő fogkrém: Keressen olyan fogkrémet, amely fehérítőszereket, például szódabikarbónát vagy hidrogén-peroxidot tartalmaz. Ne feledje azonban, hogy ezek általában csak a felületi foltokat távolítják el, és nem változtatják meg drámai módon a fogak árnyalatát.
  • Fehérítő csíkok: Ezeket a vékony műanyag csíkokat hidrogén-peroxid géllel vonják be, és minden nap meghatározott ideig a fogakra helyezik. Hatékonyak lehetnek, de egyeseknél érzékenységet okozhatnak.
  • Professzionális fogfehérítés: A leggyorsabb és legdrámaibb eredmények érdekében fontolja meg egy professzionális fogorvos felkeresését fogfehérítésért. Használhatnak speciális fényt vagy lézert a fehérítő gél hatásának fokozására. Ez a lehetőség azonban költséges lehet, és többszöri látogatást igényelhet.

Az újonnan fehérített fogak karbantartása

Miután elérte a kívánt fogfehérítési szintet, fontos lépéseket tenni az eredmények megőrzése érdekében. Ez magában foglalja az olyan ételek és italok kerülését, amelyek elszínezhetik a fogait (például kávé, tea és vörösbor), a megfelelő szájhigiénia gyakorlását (napi kétszeri fogmosás és napi fogselyem), valamint a fogorvos rendszeres látogatása tisztítás céljából.

5 perces smink a friss, természetes megjelenésért

1. Hagyja ki a Heavy Foundationt

A friss, természetes megjelenés eléréséhez az első lépés a nehéz alapozó kihagyása. Ehelyett válasszon könnyű BB krémet vagy színezett hidratálót. Ez kiegyenlíti a bőr tónusát anélkül, hogy nehéznek vagy süteménynek érezné magát. Vigye fel ujjaival vagy nedves beauty turmixgéppel a zökkenőmentes végeredmény érdekében.

2. Válaszd a Neutral Eyeshadows-t

Ha a szemhéjfestékről van szó, ragaszkodjon a semleges színekhez, például a barnákhoz, a szürkékhez és a krémekhez.Ezek a színek kiemelik a természetes szemszínt anélkül, hogy túl merésznek vagy drámainak tűnnének. Vigyen fel egy világos árnyalatot a fedő teljes felületére, és egy kicsit sötétebb árnyalatot a gyűrődésekre, hogy bizonyos mértékig finom legyen.

3. Határozza meg a szemöldökét

A határozott szemöldök jelentősen megváltoztathatja általános megjelenését. Használjon szemöldökceruzát vagy púdert, hogy kitöltse a ritka területeket, és formálja a szemöldökét. Ne felejtse el keverni a természetes hatás érdekében.

4. Adjon hozzá néhány szempillaspirált

Egy-két réteg szempillaspirál azonnal felébresztheti a szemét, és éberbbé teheti. Használjon térfogatnövelő vagy hosszabbító szempillaspirált, ízlésének megfelelően.

5. Fejezd be ajakbalzsammal

Friss, természetes megjelenésének teljessé tétele érdekében színezett ajakbalzsammal vagy áttetsző rúzssal fejezze be. Ez finom színt kölcsönöz az ajkainak, miközben hidratálja őket.

  • Kerülje el a nehéz alapozást
  • Válaszd a semleges szemhéjfestékeket
  • Határozza meg a szemöldökét
  • Adjon hozzá egy kis szempillaspirált
  • Fejezze be ajakbalzsammal
Termék Ár
Maybelline BB krém $8.99
Anastasia Beverly Hills Brow Wiz $23.00
Előny Valódiak! Szempillafesték $25.00
Burt's Bees színezett ajakápoló $5.00

Flatten Stomach while you Sleep by 8 Easy Techniques of Abdominal Lymphatic Drainage Self Massage (Lehet 2024).