Folyamatosan úgy érzed, mintha tojáshéjban járna? Ez úgy tűnhet, mint egy módja annak, hogy ne izguljon a baj, de ez lehet a fő vörös zászló a személyes és szakmai kapcsolatokban. Íme néhány példa arra, hogy a legkevesebb károsodás a leginkább károsodik-e.Már hat hónapig járt Jimmyvel. Szórakoztató, okos, kedves és szeretetteljes. Annak ellenére, hogy elfoglalt menetrendjük van, naponta beszélgetnek és hetente legalább egyszer találkoznak egymással. Ismerik egymás erősségeit és sebezhetőségeit, és segített neki egy profi átmenetben. Nagyszerű barátnak tűnik. De valójában nem egy barátja. Jimmy egyértelművé tette, hogy nem akar és nem képes elkötelezett kapcsolatban állni. Nem lát másokat, de nem is fektet be teljesen Amybe. Ezek a vegyes üzenetek (úgy viselkednek, mint egy barát, miközben azt mondják, hogy nem barátja) elhagyják Amyt. Attól félek, hogy kapcsolatba lép vele, hacsak nem lép kapcsolatba vele először, és attól tart, hogy nem lép kapcsolatba vele, mert attól tart, hogy egyáltalán nem fog kapcsolatba lépni vele. Amikor a cselekedetei úgy érzik, hogy barátnője van, akkor zavaros és fél, hogy szóba hozza ezeket az érzéseket.
Fél, hogy elmondja neki, hogy szüksége van a kapcsolatra, mert már tudja a választ. És attól tart, hogy elhagyja a kapcsolatot, mert a jó idők együttesen megkérdőjelezik saját felfogását. Tehát Amy a legtöbb időt tölti, amikor elhagyja Jimmyt és egy kis időt, amikor együtt járnak a tojáshéjokon, attól tartva, hogy megcsinálják vagy mondják a "rossz" dolgot.
Becca öt éve dolgozik a munkájában. Egy közepes méretű vállalatnál dolgozik, ahol több alkalmazottat felügyel, és közvetlenül a vezérigazgatónak tesz jelentést. Élvezi munkáját, és folyamatosan kedvező véleményeket és promóciókat szerzett. Bár munkatársai nem mindig működtek együtt jól, Becca dolgozik az erkölcs építésén és együttműködésén, és jelenleg nagyon elégedett a csapattal. Sajnálatos módon az elmúlt évben csúcson történtek bizonyos döntések, amelyek lecsaptak és problémákat okoztak Becca és munkatársai számára. Mivel Becca-nak nem volt tudomása a változásokról, amíg hatályba nem lépett, nem tudta tervezni őket, vagy minimálisra csökkentette negatív hatásukat.
Minden új határozat után találkozót tartott a vezérigazgatóval, és aggodalmát fejezte ki. Az első alkalommal azt mondták neki, hogy nem az ő aggodalma, és nem az a helye, hogy ilyen kérdéseket vitassanak meg. A második alkalom, amikor a vezérigazgató lelkiismeretes és sértő hangon beszélt vele, figyelmen kívül hagyva észrevételeit. És harmadszor, amikor találkozót kért, Becca-nak azt mondták, hogy hírnevet szerzett bántalmazónak. Az ő erőfeszítése, hogy beszéljen, és javítsa a helyzetet magának és munkatársai több problémát eredményezett, ahelyett, hogy megoldást. Tehát most Becca annyi kapcsolatban áll a vezérigazgatóval, amennyire csak lehetséges és attól tart, hogy őszintén válaszol a véleményére. Egész ideje a munkahelyén tölti a tojáshéjokon járó sétákat. Ezek közül a nők közül sokan ténylegesen elhallgattatták. Ez az eredmény jelentős következményekkel járhat mind külső, mind belsőleg. Külsőleg, a tojáshéjokon való járás azt jelenti, hogy Amy olyan kapcsolatban marad, ahol az igényei nem teljesülnek, attól tartanak, hogy el kell hagyni, és félni kell a szót, hogy ne maradjon. Ez azt jelenti, hogy Becca olyan munkakörülmények között van, ahol nem tud hatékonyan működni, mert fél a kapcsolattartót felügyelőjével.Internally, both are obstructed. Attól félnek, hogy hangot adnak gondolataiknak és érzéseiknek, és meggyőződésük, hogy a szavak nem számítanak. Idővel elveszíthetik azt az érzést, hogy ők és mit akarnak mondani.
Mindenkit néha cenzúráznak maguknak, a helyzettől függően, más érintettek, a kölcsönhatások céljától. De ha úgy érzed, hogy folyamatosan visszatartasz, akkor itt az ideje, hogy kitaláljuk, mi folyik itt. A tojáshéjokon való gyakori járás nem megfelelő. Lehet, hogy nem jó a helyzet, és ez biztosan nem jó neked.
