A koleszterin nagy mennyiségben káros lehet, de mérsékelt fogyasztása esetén elengedhetetlen a testünk egészséges működéséhez. A koleszterin szénhidrátból, fehérjékből és zsírokból készül, mielőtt újra cseppecskékké alakul át és felszabadul a véráramba. Innentől kezdve a cseppecskék a májba utaznak, ahol HDL-be válnak, és ezt a test sejtjei használhatják. Nézze meg ezt a videót, hogy több információt kapjon a koleszterin pozitív és negatív hatásairól a szervezetben!



What I Wish Someone Had Told Me In Medical School About Nutrition (Lehet 2024).