A bőr a test legnagyobb orgona, és mint minden más szerv, vízre van szüksége. Természetesen ez nem minden, amire szüksége van, és a víznek ki kell egyensúlyoznia a sókkal. Túl kevés víz növeli a só koncentrációját a rendszerben, nedvességet húz a sejtekből és dehidratálja a bőrt. Túl sok víz is felborítja a sókoncentrációt, ami puffadáshoz és duzzanathoz vezet, és a bőr puffadt és áttetsző. De ne korlátozza a vízbevitelét! Nagyon nehéz OD-t rajta.

Ismerős Arcok - Nélküled (Lehet 2024).