Megpróbálod felvenni a darabokat a hűtlenség után a kapcsolatodban? Amikor először felfedezed, hogy az, akit szeretsz, hűtlen volt, ez az árulás végső érzése. Gubancos maradt, nem biztos benne, hogy elhagyja-e, vagy megpróbálja kitalálni.

Az érzelmek

Érezni fogsz egy csomó érzelmet és gondolatot gondolsz. A normális érzelmek, amelyeket úgy érzed, a következők: szégyen, magány, kínosság, harag és bizonytalanság (néhány embert elszenvedni).

A következő lépés

Fontos szem előtt tartani, hogy nem kell minden kérdést feltenni. Ez egy pusztító idő, és olyan gyorsan vagy lassan mozoghatsz, amennyit csak akarsz, ahogy kitalálod, mit akarsz a következő lépésedről.



Hát vissza a hobbijaidhoz

Ezután fontos megérteni, hogy partnere az, aki kizárólagos felelősséget vállal ehhez, nem te. Nem csináltál semmit, hogy csalni. Továbbá, vegye figyelembe, hogy ez valószínűleg rendetlenség az önbecsüléssel. Kezdhet nagyon alacsony érzést érezni, de emlékeztesse magát arra, milyen félelmetes vagy. Menj és fedezd fel a hobbijaidat és az érdeklődésedet, amelyeket a hátsó égőben a kapcsolatodban lehetett elhelyezni.

Előrelépés a kapcsolatban

Ha úgy döntesz, hogy előrelépsz a kapcsolattal, nehézségekbe ütközhet a bizalmi problémákkal. Ez bizalmi problémák lehetnek a partnerével és / vagy magával. Javasoljuk, hogy naponta egy csöndes helyiségben töltsön el gondolatait, és emlékezzen rá, ki vagy. Hallgassa meg szívét, miközben megtanulod újra bízni magadban (ez a végső cél).



Függetlenül attól, hogy megpróbál-e előre lépni a kapcsolattal, vagy eldönti, hogy elszakítja, ne feledje, hogy ha valaki csal, akkor semmi köze a saját érdemeihez vagy érvényességéhez.

Mikor nem érdemes újrakezdeni egy kapcsolatot megcsalás után? (Lehet 2024).