Mindig remek alkalom az emlékeztetésre, hogy valóban a legélesebb kritikusaink vagyunk, és a legnagyobb dolog visszatartani bennünket a testünkkel való békés érzéstől.

Facebook oldal A Valódi Jóga Testület, amely a test diverzitását és a test pozitivitását támogatja, felújított egy képet a blogger The Raw Xperience-ről, egy emberről, aki az utazása során 400 fontot veszít. Így írta le a névtelen ember a Facebookon:

A Raw Xperience című filmben a The Raw Xperience magyarázza a feliratot, hogy amikor először megnézte ezt a fotót, döbbenten érezte testének fizikai megjelenését. De miután meghallgatta a jóga tanár dicséretét a póz végrehajtására, különben kezdte látni magát.



A kommentárok pozitív megjegyzései és bátorítása már beindult. Sokan megköszönik a Raw Xperience-ot a fotó közzétételéért, mondván, hogy ő pozitív hatása inspirálta őket, és motiválta őket, hogy értékeljék saját testüket. A Facebook-bejegyzésben a The Raw Xperience megjegyezte, hogy túlterhelt a válasz, amit a poszt ütött:

Legközelebb, ha gyorsan megítélsz magadnak (vagy valaki másnak), nézd meg azokat a jó, hihetetlen dolgokat, amelyeket a tested megtehet, ahelyett, hogy a tökéletlenségre összpontosítanának. A pozitív helyzetre összpontosítva nemcsak bizalommal érezheti magát, hanem segít abban is, hogy jobban elérje egészség- és wellness céljait.



The Power of Visualization: Motivational Picture (Lehet 2024).