A Warwick-i Egyetem új kutatásai azt mutatják, hogy a boldogabb munkavállalók hatékonyabbak, gyorsabban dolgoznak anélkül, hogy feláldoznák a minőséget. Számos kísérlet során megállapították, hogy a boldogság 12 százalékkal termel produktívabbá. Hogy van ez az érvelés egy ping-pong asztal mellett?
Semmi sem mondja el, mint a hangulatos rétegek. A szezoni érkezés egyik legjobb része az esküvő - kifejezetten az összes kedvelt gomblyukak, kardigánok, vaskos pulóverek és flanellák kihúzása a tárolóból, de hogyan lehetne új darabokat felvenni a ruhásszekrény kirakásához? Akár szereted egy ropogós chambray-t vagy egy elegáns nadrágpárnát, tökéletesen réteges darabokkal kötheted össze, amelyek egészen a kora őszi 70 fokos napokon keresztül november végéig fagyos előrejelzéseiig el lehetnek érni. 1 Merona Plaid Shirt ruha, 27, 99 $ Me
Az élelem és a hangulat bonyolultan kötődik - és nem mindig jobb: az amerikai diéta drámaian megváltozott az elmúlt 150 év során oly módon, hogy az amerikai Journal of Psychiatry szerint a depresszió fokozódhat . A halakból, vadon élő vadakból és növényekből származó omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavakban az amerikai diéták több házi állatokból származó telített zsírokat és omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaznak növényi olajokból, például kukoricaolajból, pórsáfrányolajból és szójaolajból. Úgy gondolják, hogy az étrendi zsírsavbevitel ilyen vált
