A jógát gyógyulásként reklámozták, ígéretesnek vékonyabb, karcsúbb testet, jobb szív- és érrendszeri egészséget és forróbb szexuális életet. De vannak népszerű állítások a jóga végtelen előnyeit stretching az igazság?
Milyen jóga tud-és nem tud csinálni
![Illés a gyomor által enni több zsírt [Tanulmány]](https://tuffgirlsmagazine.com/thumb/nutrition/567/flatten-your-stomach-eating-more-fat.jpg)
Szerkesztő Választása
Érdekes Cikkek
A Splashy Wedding megkönnyebbülhet a házasságon
Elkötelezettség szezon van itt. Ez az évszak éve a Hálaadás és a Valentin-nap között, amikor a párok több mint egyharmada esküszik feleségül. Sok szerette párok felfedezik, hogy a pénzük az esküvő előtti feszültség évelő forrása. Miután a galambok felszabadultak és a rózsaszirom szétszóródott, a párok háromnegyede meg fogja találni, hogy átmentek az esküvői költségvetésükre. A negyedéves újoncok, akik adósságba ke
Nordic Walking: Fuss az utad a fitneszhez
Ha alacsony terhelésű, teljes testet igénybe vevő edzést keres, amelyet szabadban is végezhet, a nordic walking a tökéletes edzésforma lehet az Ön számára. Az eredetileg sífutók nyári edzésére...