Ha hajlamos arra, hogy elaludjon, amint a fejét a párnára tapasztja, akkor talán a jó alvásra kényszerítheti, de talán nem minden jó! Gyorsan aludni gyakran gyakran súlyos alváshiányt, esetleg alvászavarot jeleznek. Az alváshiány egyéb jelei közé tartozik a szokatlanul magas fokú impulzivitás, feledékenység, szokatlanul éhes és koncentrálási nehézségek.