Mindannyian tudjuk, hogy a másodlagos füst szörnyű a tüdejünk számára. Az új kutatás azt találta, hogy valaki más cigarettafüstjét is szörnyen öltözködik a belseje felé. A Brigham Young Egyetem új tanulmánya végül a teljes "cigarettát tartja karcsú" mítoszon: a cigarettafüstnek való kitettséget ténylegesen súlygyarapodás okozza, a másodlagos füst a leginkább bűnös. És ha állandóan dohányzók körül vagyunk (például a büdke füstjei vagy a barátainak nagy része), az anyagcseréjét kínzó esélye hatalmas, tanulmányozó társszerzője Benjamin Bikman, az élettan és a fejlődésbiológia professzora. Nyilatkozta a Brigham Young Egyetem. A kísérletben az egerek egy csoportja ki volt téve a másodlagos füst napi kvóta, míg egy másik csoport füstmentes maradt. Az anyagcsere során bekövetkező változások nyomon követése után a kutatók feltárták az expozíciónak kitett egereket a hevenyeken, az inzulinrezisztenciát okozó sejtes változásoknak köszönhetően. "Ha valaki inzulinrezisztensnek válik, testüknek több inzulinra van szüksége" - nyilatkozta Paul Reynolds tanulmányozó társszerző. "És bármikor megindulhat az inzulin, akkor a testben zsír lesz." Mivel nem könnyű felmérni, hogy mennyi használt füstöt kellett volna feltörölnie, mielőtt az extra poundage rúgna, a nyilvánvaló megoldás az, hogy egyértelművé tegye az összes csúnya puffól. Miközben Bikman és csapata versenyeznek, hogy létrehozzanak egy másodlagos füstrombolót azoknak, akiket akaratlanul ki vannak téve, rengeteg könnyű életmódbeli változás érhető el időközben, anélkül, hogy úgy éreznéd, hogy egy egészséges buzzkill lenne. Ha egy dohányos vagy egy a dohányosok barátai a koktélokért kérik őket, hogy füstölni tudjanak - a légtisztítók csak annyit tehetnek. (Van még egy olyan gyökere, amit csak a nikotinnal telítettek.) Ha dohányzóval vezetsz, tekerje le az ablakokat, miközben világítanak. Távolítsa el a dohányosok összecsapását munka közben szünetekben (és amikor aláveti magát, győződjön meg róla, hogy a szomszédban marad), valamint a nem dohányzó politikát kínáló gyakori bárok és éttermek. Ami a dohányosokat illeti, remélhetőleg ez a tanulmány még több motivációt adjanak nekik, hogy kilépjenek - de végső soron ez egy olyan döntés, amelyet saját maguknak kell meghozniuk. 2, 537 sikertelen kísérletet vittek el, mielőtt a lemorzsolódás végül elakadt volna, és ez minden köszönetemet támogatta a nem bíráló, nem dohányzó barátnőktől. Oz arról, hogyan lehet gyors dohányozni Ez a Cigarete Társaság tiltotta a dohányzást



869-2 Be Organic Vegan to Save the Planet, Multi-subtitles (Március 2024).