Egy másik Valentin-nap majdnem felettünk van. A szokásos megszállási kampány közepette normális, ha magányosnak érzi magát. De mi lenne, ha ez a Valentin-nap magáért szeretne, és nem szeretne egy másik szeretetét vágyni? A legmagányosabb egyének azt hiszik, hogy egy romantikus kapcsolat boldoggá teszi őket. Ahhoz, hogy tompa legyen, ez nem igaz. Ha egyedül vagytok, használd ezt a Valentin-napot, hogy elgondolkodj egy kritikus ponton: minden szeretetre, amire szüksége van, benned van. Vegye figyelembe Don Miguel Ruiz legkelendőbb szerzőjének szavát: "ha valaki másnak adod a boldogságot, mindig elveszi." Valóban, nem kell a romantikus partner szeretettől függnie, hogy boldog legyen . Az alábbi lépéseket követve használhatja idejét egyedül, hogy felszívja az összes érzelmi táplálékot, amire szüksége van: nincs szükség valentin napra. "Készen állsz egy kapcsolatra, amikor már nem gondolod, hogy szüksége van rá. Minden szeretet, amire szüksége van, belül van.

1. ÖSSZEFOGLALÁS ÖSSZEFOGLALÁSA A romantikus kapcsolat legjobb előkészülete az, hogy ápolja a szeretetet az önmagadért. Az önszeretet nem önző vagy narcisztikus - ez azt jelenti, hogy elfogadod magadat és átölelsz magadat úgy, ahogy vagy, mint egy családtag vagy egy legjobb barát. Természetesen ez könnyebb, mint megtenni; a legtöbb ember él az egész életében úgy ítélve meg magukat, hogy nem él át egy irreális tökéletességi színvonalat, amint azt a korábbi Cloud Nine cikk írja le. Azonban, ha hajlandóak vagyunk rávenni az erőfeszítéseket, akkor saját szerelmünket olyan technikákkal fejleszthetjük ki, mint a szerető kedvesség meditáció. Ha ön szereti, az ötlet egy romantikus kapcsolat, mint a desszert után egy nagy, finom vacsora - lenne szép, de nem kell mást, hogy elégedettek legyenek.

3 Ways To DEAL With That FEELING Of EMPTINESS (Március 2024).