A gyönyörű Cameron Diaz kegyesíti a Cosmopolitan UK Love Your Body című kiadványát, amelyben megosztja titkait az egészséges és boldog otthon megtartásában. Nem meglepő, hogy néhány dologról van szó: szexről, testmozgásról és elfogyasztásról időről-időre. Meghallgatjuk, Cameron.

A gyakorlatban: csak csináld. "Amint elkötelezi magát, és tényleg felveszi az erőfeszítéseket, a tested megy:" Ó, ez nem jó, ha nem lesz ez "- mondja a mágus. "Az emberek azt mondják:" A testem elutasítja a testmozgást ". Nem, nem. Az elme visszautasítja a testmozgást. "

A nemre: "Ez valami egészséges, amit sok különböző okból kell megtenni" - mondja. (Igen, meg tudnánk mondani néhányat: A szex jó az egészségére, és szebbé teszi!)



Gyógyszeres jólétről: Az egyensúlyról van szó, nem fosztja meg magát minden finom ízléstől . "Ne felejtsd el, nem kell az egész süteményed, van egy darabod" - mondja Diaz. - Ne fosztja meg magától. Érezd jól magad. Csak öntudatos.

A mentális egészségről: "Azt hiszem, a szociális média egy őrült szamár kísérlet a társadalomban. Veszélyes az, ahogyan az emberek használják, hogy érvényesítsék őket egy csomó idegentől. Mi az értelme?"

A probléma március 3-án ér véget a newstands-ban. Még több Cam-test-szerető tippet, nézd meg a könyvet (igen, ő is egy szerző), A Body Book: Az éhség törvénye, Erősség tudománya és más módja a szerelem csodálatos testének . Vajon bárki más titokban azt akarja, hogy Cameron Diaz legyen a legjobb barátnőjük?



Looks aren't everything. Believe me, I'm a model. | Cameron Russell (Április 2024).