A sodródás nem csak megtörténik. A véletlen viselkedés építhet egy falat és az embert, akivel feleségül vette, és nem is ismeri fel, amíg nem érzi az egyre nagyobb érzelmi távolságot. Lehet, hogy részben felelősek vagyunk, de le tudod csökkenteni azokat a kommunikációs akadályokat és újra közeledni fogsz. Íme néhány vörös zászló a viselkedésről, amely figyelmeztet a közelgő érzelmi elváltozásokra.
Tartsd fenn a kritikát.
Ha tényleg valami távolságot szeretnél tenni közötted és partnereid között, akkor minden esélyedet meg kell találnod. A kritika állandó vonzereje, még ha finom is, súlyos károkat okozhat önbecsülésében, és visszavonul. Válassza ki a csatákat, és kövesse az összes negatív kritikát öt édes megjegyzéssel.
Soha nem mondod Igen a szexnek.
Megáll, hogy elcsábítson, ha rendszeresen lecseréli. Talán csak fáradt vagy. Talán a munka és a gyerekek feszegetik. Lehet, hogy nem szándékosan próbálod eltolni őt. De az üzenetet kapja, hogy nem találja őt szexuálisan vonzó többé.
Ne tegye le a telefont
Ne kérdezze meg az ember figyelmét. Az Instagramban való tartás folyamatosan figyelmen kívül fogja hagyni őt. Amikor megpróbál védelmet kezdeni, tegye le a telefont. A kutatás azt mondja, hogy reagál a figyelemre 86 százalékában a párok házasok. A válasznak az idõ 36% -ára való csökkentése meghívást jelentett a válásra.
Hagyd, hogy a stressz roncsolja a kapcsolatodat.
A munkahelyi nyomást nehéz elhagyni az irodában. Gyermek, akinek nehéz idő van az iskolában, aggodalmas lehet. Túl sok követelés és túl kevés erőforrás lehet arra, hogy Ön a partnered kizárására koncentráljon. Keresse meg a módját, hogy a stresszt lehessen csökkenteni, mielőtt károsítaná a kapcsolatot. Nézze meg az edzőtermet, vagy fedezze fel a meditációt.
Javítsa ki, mintha gyermeke lenne
Mentse el anyukám hangját a gyerekeknek. Ha elkaptad magad beszélni a férjeddel, ahogy beszélne a négyévesnél, állj meg. Csak egy megvetéssel kapcsolatos üzenetet küldesz, és haraggal reagál. Ha problémád van a férjével, beszélj vele, mint egy felnőtt.
Kiküldik, amíg a gyerekek fiatalok.
Tartsa erősen a kommunikációt a gyermekek felnevelése során. Ne vállalja, hogy újraépítheti a kapcsolatot, ha a gyerekek idősebbek és otthon mennek. Ha a ház üres és a figyelmed nem a gyerekekre összpontosul, akkor észreveheted, hogy te és a férjed különböző irányokban mozogsz.
A kétperces szabály lehetővé teszi a férje felé való szorosabb kommunikáció lehetőségét. Gondolj a dolgokra, amiket két percig értékelsz róla a nap kezdetén. Tegyük az első két percet, amikor a nap végén meglátja őt egy kritikamentes zónát.
