Garbanzo szereti: Meleg éghajlat Nem szereti: Nincs, nagyon könnyű Hobbi: Spin az élelmiszer-feldolgozóban (mindig titokban reméli, hogy elrendeli a hummus) Keresse meg: Fészkelt a zöldségeket a salátákon, simított a hummuszban a cimboráival, Tahini és a fokhagyma, a sós krumpliban fűszerezik a spiceChickpea akar lenni a hüvelyesek! Ne hagyja, hogy az ősi egyiptomiak műveltségének hátterét megijesztessék. Hosszú történelme csak bizonyíték arra, hogy tökéletesen kiegészíti az étrendet. Talán egy kicsit közönségesnek tűnhet (talán még unalmas is, vagy egy kicsit nyájas, hallotta), de ízét és táplálékát kímélte! Mint a többi hüvelyes, a Chickpea egy kis fehérje-erőgéppel és egy szálas szálakkal. A vegetáriánus étrend és a hús nélküli ételek kedvelt kiegészítése, és a gyomor teljes és elégedett állapotát tartja, amely kulcsfontosságú az egészséges test eléréséhez vagy fenntartásához. Ezenkívül jó módja annak, hogy megkapja a hozzáadott vasat, egy ásványi anyagot, amely oxigént hordoz az egész szervezetben, és elengedhetetlen az anyagcseréhez és az erős immunrendszerhez. Ami a Chickpea-t egyedülálló és érdekes, mégis olyan sok különböző konyhák. Miközben úgy tűnik, hogy az ókori Egyiptomban mutatkozott be, a hagyományos receptekkel végződött a világ minden tájáról, a sima és sós hummusról a Földközi-tengeren, a pecsenyelt Mexikói csicseriborsóban, édes és fűszeres sült ételekhez Észak-Afrikában Franciaországban a Chickpea liszthez sütött kenyérhez. Ha Chickpea az egyik leghíresebb kedvencévé válik, abban reménykedik, hogy még több módot talál arra, hogy bevegye őt a diétájába. Ha csak megismered ezt a népszerű hüvelyeseket, itt vannak olyan helyek, ahol megtalálható az Egészséges étkező éttermekben:



  • Olasz vágott saláta csirkemellel (Petite) a Stonefire Grillnél (500 kalória, 19 g zsír). Dél-Kaliforniában található.
  • Ligádiai saláta Brodo-ban (380 kalória, 17 g zsír). Található Philadelphiában, PA.
  • Hummus lemez a szezám helyen (450 kalória, 25 g zsír). Található Langhorne, PA.
  • Fit Grillezett Veggie Flatbread Wrap a Mimi kávézóban (480 kalória, 10 g zsír). Országos szinten található.
  • Humusz Pita a Pita Pit-ben (380 kalória, 14 g zsír). Országos szinten található.

Szertan - Ősi magyar szimbólumok (Március 2021).